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Gesunde Ernährung

"Eure Lebensmittel sollen Eure Heilmittel sein." (Hippokrates)

Eine gesunde Ernährung ist Grundvoraussetzung für Wohlbefinden und Gesundheit.

             Doch wie gesund ernähren wir uns?

Nachfolgend finden Sie Fakten und Studien zum Thema gesunde Ernährung.
Lesen Sie, wie eine Frucht mit dem Namen Mangosteen bei Nahrungsdefiziten helfen kann.

Redaktion Kurreisen.de
Ihr Organismus produziert täglich 300 Millionen neue Zellen. Für diese enorme Aufgabe benötigt Ihr Körper Nährstoffe:
15 Vitamine
60 Mineralien
12 essentielle Aminosäuren
3 essentielle Fettsäuren
Diese wichtigen Nährstoffe sind nicht ausreichend in unserer Nahrung vorhanden, ein Grund hierfür ist die industrielle Landwirtschaft, die die Böden ausgewaschen hat. Dies bedeutet, selbst bei einer ausgewogenen und gesunden Ernährungsweise, fehlen dem Körper wichtige Nährstoffe. Eine Lösung ist die mineralische Anreicherung der Nahrung.

Doch Vorsicht! 90% der angebotenen Produkte sind wertlos. Sie bestehen aus metallischen Mineralien, die der menschliche Organismus nur zu 3-5% aufnehmen kann. Nur Produkte mit Mineralien in Form von organischen Molekülen auf Kohlenstoffbasis helfen tatsächlich weiter. Diese werden vom Organismus zu 98% absorbiert.
Wo sind die Vitamine geblieben?
Die Nährstoffverarmung unserer Lebensmittel.
Äpfel
Vitamin C-Gehalt
im Vergleich		Bananen
Vitamin C-Gehalt
im Vergleich		Fenchel
Vitamin B6-Gehalt
im Vergleich
198519961985199619941996
5 mg/100 g1 mg/100 g330 µg/100 g22 µg/100 g4,7 mg/100 g1 mg/100 g
Quelle: Schwarzwald-Sanatorium Obertal/Warenkorbvergleich

Angesichts dieser Vitaminabnahme verwundert auch nicht das Studienergebnis der Deutschen Gesellschaft für Ernährung über unsere unzureichende Nährstoffaufnahme.
Welche Vitamine fehlen uns?
Prozentualer Anteil Erwachsener, deren Vitaminzufuhr unterhalb der Empfehlung der Deutschen Gesellschaft für Ernährung liegt:
 FrauenMänner
Vitamin A12,6%16,9%
Vitamin D92,5%83,3%
Vitamin E47,1%50,0%
Vitamin B128,3%21,0%
Vitamin B223,2%21,5%
Vitamin B613,1%12,7%
Folsäure80,2%73,1%
Vitamin B1228,5%7,0%
Vitamin C31,8%35,4%
Was stimmt nicht an unserer Ernährung?
Folgen falscher Ernährung & Bewegungsmangel
Übergewicht: 66% der Männer und 50% der Frauen sind übergewichtig, 20% der Männer und 21% der Frauen sind sogar fettleibig.
Deutschland leidet unter Vitaminmangel.
Nur 4% der Deutschen haben eine definierte Ernährungsweise.
Nur 8% können ihren Energiebdarf richtig einschätzen.
Quelle: Deutsche Gesellschaft für Ernährung - 2008
Aktive Gesundheitsvorsorge mit Mangosteen für mehr Lebensqualität:
Betreiben Sie aktive Gesundheitsvorsorge und beseitigen Sie Ihre Ernährungsdefizite.
Die asiatische Baumfrucht Mangosteen kann helfen vorhandene Ernährungsdefizite zu beseitigen. Die Mangosteen stammt aus dem tropischen Klimabereich und findet seit über 150 Jahren Verwendung in der asiatischen Volksheilkunde. Es zeigen sich positive Effekte bei Pilzen, Bakterien und Viren, sowie bei Entzündungen.

Durch VeMMA® V2 mit Mangosteen geben Sie Ihrem Organismus die Mineralien und Spurenlemente die Ihrem Körper fehlen.
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Gesund ernähren mit Mangosteen?
Herkunft - Anbau - medizinische Wirkung
Mangosteen (Englisch), auch Mangostan und Mangostin genannt.
Der Mineralien- und Vitamindrink
Vemma® mit Mangosteen
Zusammensetzung und Wirkung.